Que sont les sports de trampoline ?

Maîtrise, hauteur et précision.

Le trampoline individuel est une discipline où l’athlète enchaîne une série de sauts acrobatiques, combinant saltos et vrilles, tout en atteignant des hauteurs impressionnantes. Grâce à la force de rebond du trampoline, les athlète réalisent des figures spectaculaires, nécessitant une parfaite maîtrise du corps, de la puissance, de la coordination et de la technique. Ce sport exige un contrôle précis des mouvements en l’air pour assurer fluidité et exécution impeccable.

Introduit aux Jeux olympiques en 2000, le trampoline individuel est aujourd’hui une discipline de haut niveau qui attire des athlètes du monde entier. Au Québec, la Fédération de gymnastique et ses clubs affiliés offrent des programmes adaptés à tous les niveaux, permettant à chacun·e de découvrir cette discipline, que ce soit pour le plaisir ou la compétition.

L’art de la parfaite harmonie.

Le trampoline synchronisé est une épreuve spectaculaire où deux athlètes exécutent la même routine en simultané sur deux trampolines distincts. En plus de la maîtrise technique et de la puissance aérienne, cette discipline exige une synchronisation parfaite entre les deux partenaires. Chaque saut, chaque rotation et chaque atterrissage doivent être réalisés en totale harmonie, ajoutant une difficulté supplémentaire à l’épreuve.

Cette discipline est un véritable défi de coordination et de complicité, où la connexion entre les gymnastes joue un rôle clé dans la performance. Comme pour le trampoline individuel, la Fédération de gymnastique du Québec et ses clubs offrent des programmes pour tous les niveaux, permettant aux passionné·e·s de découvrir ou perfectionner cet art du vol synchronisé.

Le double-mini trampoline, souvent abrégé en « double mini », est une discipline acrobatique dérivée du trampoline traditionnel. Dans cette épreuve, les athlètes utilisent un trampoline plus petit, divisé en deux sections : une partie inclinée pour l’impulsion initiale et une partie plate pour les atterrissages intermédiaires et finaux. Les participants effectuent une série de deux sauts acrobatiques consécutifs, en passant de la section inclinée à la section plate, avant d’atterrir sur un tapis de réception.

Le double-mini trampoline a gagné en popularité au Canada au cours des dernières décennies, particulièrement à partir des années 1990. Il est apprécié pour sa combinaison unique de vitesse, d’agilité et de spectacle. Il exige non seulement une grande force physique et une technique acrobatique avancée, mais aussi une capacité à prendre des décisions rapides et précises en plein vol. Cette discipline, tout comme le trampoline traditionnel, fait partie des compétitions de la Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) et est incluse dans les championnats du monde de trampoline, attirant des athlètes de haut niveau du monde entier.

La Fédération de gymnastique du Québec et ses clubs affiliés proposent des programmes adaptés à tous les niveaux de pratique, allant de l’initiation récréative jusqu’à la compétition de haut niveau. Ces initiatives visent à répondre aux besoins diversifiés des gymnastes de la province, offrant ainsi des occasions à chacun·e, qu’il s’agisse de s’amuser et de rester actif·ve ou de s’entraîner intensivement pour atteindre des sommets sportifs.

Le tumbling est une discipline de gymnastique acrobatique qui consiste à exécuter une série de mouvements dynamiques et de figures acrobatiques sur une piste rebondissante, également appelée piste de tumbling. Cette piste, d’une longueur de 25 mètres, offre un rebond supplémentaire permettant aux athlètes d’atteindre une hauteur et une vitesse impressionnantes lors de leurs enchaînements.

Le tumbling, bien que souvent associé à la gymnastique artistique et au trampoline, a ses propres racines et son évolution en tant que discipline distincte. Au Canada, le tumbling a commencé à gagner en popularité au cours des dernières décennies du 20e siècle, parallèlement à l’essor général des sports acrobatiques et de gymnastique.

Cette discipline spectaculaire est souvent intégrée dans les compétitions de la Fédération Internationale de Gymnastique (FIG), aux côtés du trampoline et du double minitrampoline. Le tumbling attire des athlètes et des spectateur·trice·s du monde entier grâce à son intensité et à la haute voltige qu’il présente.

La Fédération de gymnastique du Québec et ses clubs affiliés proposent des programmes adaptés à tous les niveaux de pratique, allant de l’initiation récréative jusqu’à la compétition de haut niveau. Ces initiatives visent à répondre aux besoins diversifiés des athlète de la province, offrant ainsi des occasions à chacun·e, qu’il s’agisse de s’amuser et de rester actif·ve ou de s’entraîner intensivement pour atteindre des sommets sportifs.